清除宿便的洗肠排毒法

感受到排泄的压力时,宿便就会顺其自然地被排泄出去。通过反射镜,你会看到沉积于肠道多年的黑便通过密闭的管道流走,也许你还能看到寄生虫、毒汁和肠内气体从体内排出。洗肠的过程大概会持续40～50分钟。当你做完水疗后,会明显地感觉到整个身体轻松、干净了许多。洗肠结束后,舒舒服服地洗个澡,更会使人感到全身通透、轻盈。

正常情况下,洗肠不应该有痛苦,但有些人会在第一次洗肠时感到不舒服。这多半是源于内心的抗拒和紧张,在以后洗肠时这种感觉就会有所消减。第二个常见的原因是结肠中有太多的气体或者结肠严重堵塞。在清洗结肠的过程中,有时结肠肌会突然收缩,使大量的液体和废物进入直肠,这可能会使人感到腹内痉挛或闪痛(短暂的闪电式的疼痛,突然一下一下地出现,有点类似打嗝),并产生急于排泄的感觉。这些情况即使发生,也都是短暂且不难忍受的。

洗肠对缓解便秘、结肠炎有一定的疗效。专业的水疗洗肠可将肠道内的油脂和食物残渣排出体外,在一定程度上起到降血脂、清宿便的作用。但洗肠也有禁忌,比如处于痔疮出血期或炎症期的患者、刚做完结肠手术的患者,以及肿瘤患者和有严重心脏疾病的人均不宜接受洗肠。需要注意的是,大家一定要选择专业的医务人员帮助自己洗肠,因为在洗肠时如果遇到意外情况,未接受过专门医学培训的人可能因无法有效地进行处理而对患者造成伤害。

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有洗肠习惯的名人

带有传奇色彩的长寿美人宋美龄是中国历史上最有代表性的“洗肠名人”。宋美龄每天在临睡之前都要让工作人员为自己洗肠。其实,她并没有便秘的毛病。她洗肠的目的是要将肠道内的毒素清洗出去,以帮助身体排毒。宋美龄几十年如一日地坚持洗肠。一般人认为洗肠是件既麻烦又痛苦的事情,可她却把洗肠当作一件愉快的事情来做。她对自己的女副官说:每天痛痛快快地洗一次肠,再痛痛快快地洗一次澡,我觉得自己像是完成了一件了不起的新陈代谢大工程。

曾饱受便秘困扰的郑裕玲公开承认自己有洗肠的习惯,并声称,是洗肠帮助她改善了自己的健康状况。她说由于自己受到家族遗传、工作时间长、没有时间及时去洗手间等因素的影响,而容易出现便秘的问题。虽然郑裕玲曾试过很多治疗便秘的方法,但最后还是洗肠让她彻底摆脱了这一困扰,而且皮肤状况也因此得到改善。

有着“风中的玫瑰”美誉的戴安娜王妃,是不少人心目中完美的女性形象。其实戴安娜王妃那年轻美丽的面容与洗肠这一排毒习惯是分不开的。1997年戴安娜王妃逝世后,一名传记作者披露了她生前的一个习惯,那就是她每年都要花四千多美元的高额费用来洗肠。

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